كيف تذاكر في فترة ما قبل الامتحان؟
![](https://www.nafham.com/uploads/blog/25742/books-927394_960_720.jpg)
هل مللت في فترات ما قبل الامتحان؟ هل تشعر بالتوتر قبل امتحاناتك ولا تعلم كيفية تجاوز هذا التوتر؟ تابعنا في هذه المقالة سنوضح لك كيفية المذاكرة قبل الامتحان بطريقة سهلة وستحقق من خلالها أعلى إنتاجية في المذاكرة.
**أهم شيء في المذاكرة تنظيمها "جدول المذاكرة"**
أعلم أننا كثيرًا ما وضعنا جداول للمذاكرة، وكانت النتيجة واحدة للجميع وهي عدم الالتزام به، ولكن هذه المرة عليك الالتزام به فامتحانات نصف العام علي الأبواب، لا أقول أن نلتزم به بنسبة ١٠٠% ولكن بأقصى قدر ممكن.
إليك بعض النصائح لإعداد الجدول بشكل عملي أكثر ليصبح سهل الالتزام به:
* حدد عدد المواد التي سوف تذاكرها.
* تصفح كل مادة من خلال فهرس الكتاب، لحصر عدد الدروس، ومعرفة عدد صفحات كل درس و عناصره.
* قم بتقسيم الدروس الكبيرة إلى عناصر أو عدد صفحات معين حسب قدرتك على الاستيعاب.
* حدد عدد الساعات التي يتطلبها منك كل جزء، ونصيحة لا تصنع جدول وهمي بل حدد عدد الساعات الفعلية التي يستهلكها منك كل جزء مهما كثرت؛ حتى لا تجد صعوبة عند تطبيقه و تضعف عزيمتك.
* حاول قدر المستطاع أن تجعل الجدول عملي، لا تنسى أن تضع وقت الإفطار والصلاة وهكذا.
* من الضروري جدًا أن تأخذ وقت استراحة بين كل فترة؛ حتي لا تمل، وأيضاً كي تريح الدماغ. فمثلا استرح كل نصف ساعة أو كل ساعة كما تحب، ولكن لا تكثر عن ربع ساعة استراحة. في هذا الوقت بإمكانك أن تفعل ما يحلو لك مثلًا أن تأكل شيء خفيف كالفاكهة أو تقرأ كتاب أو أي شيء بعيد عن الدراسة.
* اكتب الجدول ثم ضعه في مكان يكون أمام عينيك دائماً.
* حاول قدر المستطاع الالتزام به، أكرر حتى وإن لم يكن بنسبة ١٠٠%، التزم به بأقصى درجة ممكنة، وإذا حدث وتعبت أو سقط منك يوم لا تيأس أكمل، ولا تنظر خلفك لا تحبط نفسك فنحن في مرحلة إنقاذ ما يمكن إنقاذه، هذا يحدث معنا جميعاً.
**هذه بعض النصائح الأخرى التي تساعدك في المذاكرة بشكل جيد:**
* الصلاة وأن تطلب من الله العون والتوفيق.
* الاستيقاظ مبكرًا وقت الفجر: صلِ الفجر ثم تناول الفطور ثم ابدأ المذاكرة، فهذا الوقت سحري يمكن أن تنجز خلاله بشكل وهمي.
* حل أسئلة الامتحانات السابقة؛ لمعرفة شكل الامتحان وصيغة الأسئلة وتطبيق ما ذاكرته لتثبت المعلومة، بالإضافة أنه كثيرًا ما تتكرر الأسئلة على مدار الأعوام.
* لا تترك نفسك لضميرك فهذه بعض التطبيقات كي تساعدك في التحكم في نفسك وتنظيم يومك:
[تطبيق لمدمني الموبايل](https://play.google.com/store/apps/details?id=vikesh.dass.lockmeout&hl=ar)
[تطبيق يساعدك في تنظيم وقت الراحة و المذاكرة](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tatkovlab.pomodorolite)
حاول أن تحدد هدفك من المذاكرة أيا كان، فعلي الأغلب إنه الشيء الوحيد الذي سيدفعك ويهون عليك.
و أخيرًا [هذه القناة](https://www.youtube.com/channel/UC-fT6wIb2N5-fZexR_eBRyA) موجودة على اليوتيوب تقوم بتقديم ڤيديوهات عن المذاكرة وتنظيم الوقت لهم محتوى جيد وأفكار مميزة فعلا، لو أنك طبقتها سوف تساعدك جدا.
شاهد أيضًا [مقطع مرئي للدكتور إبراهيم الفقي -رحمه الله- عن إدارة الوقت](https://www.youtube.com/watch?v=K27T1A5uspk&feature=youtu.be)
----------------------------------------------------------------------------------------
الكاتبة: [إسراء محمود]()
مراجعة : [سماء اسكندر](https://www.nafham.com/profile/379932)
إشراف : [محمد جودة](https://www.nafham.com/profile/331)
التعليقات